Bevar overskuddet. Forbyg stress

Beskrivelse

Temaaften den 11. november 2026  med Trine Kolding
Det kræver en særlig evne til at jonglere mange roller på én gang – uden at miste overblikket eller energien. 
Som plejefamilie arbejder man hjemme, men samtidig er hjemmet også rammen om både egen familie, plejebørn, fritidsaktiviteter, skole, samvær, samt krav og møder med kommunen. 
Hvordan styrke man sin evne til at planlægge og prioritere i hverdagen og skabe bedre overblik, struktur og balance i en kompleks hverdag, hvor arbejds- og familieliv smelter sammen. 

På temaaftenen vil I får viden om:
Forståelse for tidsforbrug og prioriteringer i plejefamiliens hverdag
Konkrete værktøjer til planlægning, struktur og kommunikation
Strategier til at skabe balance mellem arbejdsopgaver og familieliv
Hvordan man forebygger stress og bevarer overskud i hverdagen
Fælles erfaringsudveksling og refleksion over egen praksis

I vil  får redskaber til at:
Skabe en realistisk og fleksibel hverdag
Planlægge bedre og bruge tiden mere bevidst
Samarbejde som familie og som plejeteam
Opleve større ro og glæde i hverdagen 

Oplægsholder:
Trine Kolding har speciale i tid, effektivitet og fokus. Hun er med god grund anerkendt af en af Danmarks mest efterspurgte undervisere og foredragsholdere inden for feltet. Gennem årene har hun undervist tusindvis af mennesker, udviklet metoder, selvudvikling og gode vaner, der skaber balance mellem arbejdsliv og privatliv. Hun er kendt for sin evne til at formidle stoffet enkelt og konkret med stor effekt og humor. 

MÅLGRUPPE:
Alle døgnpleje- og aflastningsfamilier.

DATO:
Onsdag den 11.11.26 kl. 18.00-21.00

STED:
Herlev Medborgerhus, Herlevgårdsvej 18, 2730 Herlev.

Der vil være en sandwich fra kl. 17.30 og kaffe/the og kage senere.
Oplægsholderen starter kl. 18.00

TILMELDING:
Senest den 05.11.2026 hos jeres familieplejekonsulent.